Baden-Württemberger leiden am meisten unter Stress

Die Baden-Württemberger leiden damit in Deutschland am meisten unter Stress. Im Bundesdurchschnitt klagt jeder fünfte über häufigen Stress. Sehr stressresistent zeigen sich dagegen die Menschen im Norden: In Hamburg, Bremen, Schleswig-Holstein und Niedersachsen fühlt sich nur jeder zehnte häufig gestresst. Die Hälfte der Nordlichter kennt Stress gar nicht oder nur als seltenes Phänomen - im Südwesten können das nur 37 Prozent der Menschen von sich sagen. Vor allem fühlt man sich in Baden-Württemberg durch Beruf, Studium und Schule gestresst (50 Prozent). 38 Prozent der Befragten nannten gesundheitliche Probleme als Stressauslöser. Konflikte in der Familie und finanzielle Probleme führen bei jedem dritten Baden-Württemberger zu Stress. Erstaunlich aus Sicht der TK: 43 Prozent führten hohe Selbstansprüche als Grund ihrer Belastung an. "Dies zeigt, dass Stress oft nicht von außen kommt, sondern in unserer eigenen Gedankenwelt entsteht", sagte Andreas Vogt, Leiter der TK-Landesvertretung Baden-Württemberg. Die Studie hat bestätigt, welch hohen Stellenwert die Erwerbsarbeit für die Baden-Württemberger hat. Knapp 60 Prozent der Berufstätigen im Südwesten arbeiten 41 bis 50 Stunden in der Woche - der absolute Höchstwert, bundesweit sind das nur 38 Prozent. Nicht verwunderlich, dass fast die Hälfte der Baden-Württemberger deshalb Familie und Freunde vernachlässigen. In ganz Deutschland ist das nur bei jedem dritten der Fall. "Die Baden-Württemberger definieren sich über ihre Arbeit, leiden aber auch darunter", betonte Vogt. Und was tun die Menschen gegen den Stress? Auch hier zeigen sich deutliche Unterschiede zwischen den Bundesländern: in Nordrhein-Westfalen trifft man sich oft mit Freunden und Bekannten, die Hessen und Rheinland-Pfälzer trinken gern ein Glas Wein und in Ostdeutschland hören die Menschen zum Ausgleich gerne Musik. Die Baden-Württemberger dagegen zieht es ebenso wie die Menschen in Norddeutschland nach draußen in ihre schöne Landschaft zum Wandern oder zur Gartenarbeit (78 Prozent). Bedenklich nach Einschätzung der TK: Fast jeder zehnte Baden-Württemberger setzt Beruhigungsmittel zum Stressabbau ein (acht Prozent). Bundesweit vertrauen nur vier Prozent auf die stressmindernde Wirkung von Medikamenten. "Der Griff zu Medikamenten ist manchmal naheliegend, aber auch mit vielen Risiken verbunden. Das Suchtpotential ist groß, die Wirkung verpufft oft schnell. Besser ist es, den wahren Ursachen für den hohen Stresspegel auf den Grund zu gehen", so Vogt.