Ulm News, 17.03.2014 17:52
Vierfache Boxweltmeisterin Nikki Adler bringt Fußballprofis des FC Augsburg ins Schwitzen
schließen
Foto in Originalgröße
Neu-Ulm. Mekong-Boxgym. 10 Uhr. Die 4-fache Boxweltmeisterin Nikki Adler empfing die Profifußballer des FC Augsburg. Raul Bobadilla und Mo Amsif reisten für eine gemeinsame Trainingseinheit extra von Augsburg nach Neu-Ulm.
Die Sporttasche lässig über der Schulter marschierten die Fußballer noch entspannt in die Neu-Ulmer Weltmeisterstätte. Zu dem Zeitpunkt ahnten sie noch nicht, wie die beste Boxerin Deutschlands ihnen einheizen wird. Adler ist bekannt für ihr hartes, gutes und effektives Training. Viele Fitnessboxer und Sparringspartner nehmen dafür einen langen Weg in Kauf. „Fußballer und Boxer brauchen eine leichte und schnelle Beinarbeit. Das verbindet uns. Darum habe ich direkt ja gesagt und mir ein besonderes Training überlegt.“ Damit meint die Weltmeisterin ein 60 Minuten-Einstiegstraining auf hohem Fitnessniveau.
Die Einheit begann mit klassischem Seilspringen. Es folgte ein Crossfit-Parcours mit Liegestützen und Medizinballtraining. Dabei kamen die Fußballer bereits gut ins Schwitzen. Nach einem technischen Boxbasis-Training, ging es dann an den Sandsack. Raul Bobadilla und Mo Amsif merkten schnell den hohen Konditionsanspruch im Boxen, gaben sich aber vor ihrem Coach keine Blöße und zeigten echten Biss.
Schließlich rundete eine gemeinsame Sparringseinheit das Training ab. Vor allem Torhüter Mo Amsif hatte sichtlich Spaß am Boxen mit Nikki Adler. „Es gibt wirklich viele Parallelen zum Fußball“, sagt er nach einer Stunde Powerworkout. „Es hat mir sehr viel gebracht. Die Koordination wird sehr gut geschult. Die Sprungkraft wird gefördert und das Boxtraining ist perfekt für die Wahrnehmung. Alles Dinge, die ein guter Torhüter braucht.“
Die Boxweltmeisterin war auch zufrieden mit ihren Athleten. „Es hat sehr viel Spaß gemacht! Sie haben sich sehr gut geschlagen. Und ich nehme die Einladung ins Stadion nach Augsburg sehr gerne an. Ein Fußball-Training wird mich sicher genauso fordern.“
Highlight
Weitere Topevents
Keine Gaudi: das Ulmer Münster wird auf ewig den höchsten Kirchturm der Welt haben – mit einem Zusatz
Auch wenn die Sagrada Familia von Architekt und Künstler Antonio Gaudi sich anschickt, das Prädikat...weiterlesen
Festliches am Blaubeurer Ring in Ulm: vier Jahre Baustelle und Umleitung beginnen mit Musik und Streetfood
In das Schicksal der langjährigen Bausstelle kann man mit Tristesse gehen - oder mit einem Fest. So...weiterlesen
Neue Erkenntnisse im rätselhaften Todesfall Rafael Blumenstock auf dem Ulmer Münsterplatz
Ein neuer True-Crime-Podcast in der ARD-Audiothek beschäftigt sich unter dem Titel "Der Schrei" mit...weiterlesen
Wohnhaus und Anbau in Neu-Ulm / Ludwigsfeld brennen - hoher Sachschaden
Anwohner bemerkten in der Nacht zu Donnerstag Flammen und Brandrauch an einer Doppelhaushälfte im...weiterlesen
Frau mit Schwert sorgt in Senden für Polizeieinsatz
Am Samstag kam es kurz vor ein Uhr mittags zu einem Großeinsatz der Polizei in Senden. Passanten hatten...weiterlesen
Sexuelle Belästigung im Café
In der Nacht von Samstag auf Sonntag kam es in einem Café in der Weißenhorner Innenstadt zu einer...weiterlesen
Grausame Tat: zahlreiche Bäume in Weißenhorn malträtiert - Zeugenaufruf
Der Polizei wurde angezeigt, dass im Stadtwald bei Emershofen in den letzten Jahren und Monaten wiederholt...weiterlesen
Ein letzter Blick auf die Kühltürme des AKW in Gundremmingen - rund 100.000 Zuschauer erwartet
Ein letzter Blick auf die Kühltürme Für die Sprengung der Kühltürme des ehemaligen Atomkraftwerkes...weiterlesen
