Ulm News, 12.08.2022 15:12
Atmen wie die Bienen bei Botanik-Programm des Stadthaus Ulm
Am kommenden Donnerstag dreht sich ab 18 Uhr im Stadthaus alles um Pflanzen und Bienen! An eine Botanik-Stunde, durchgeführt von der Biologin Swetlana Kreinert, schließt sich eine Einführung in das "Humming Bee Breath", eine besondere Meditationsübung, an.
Botanik-Stunde und Einführung in die Bhramari-Atmung
am Donnerstag, 18. August 2022 um 18 Uhr
Die Terrassen des Stadthauses sind Oasen inmitten des Stadttrubels. Seit einigen Jahren leben hier Bienen, und mehrere Beete sind mit Pflanzen zu unterschiedlichen Themen bestückt. In einer Botanik-Stunde wird die Biologin Swetlana Kreinert, Mitglied der BUND Hochschulgruppe Ulm, einige Besonderheiten dieser Pflanzen zeigen, die nicht nur auf der Stadthaus-Terrasse, sondern auch in unserer schwäbischen Umgebung wachsen.
Die Botanik-Stunde beginnt um 18 Uhr, die Teilnahme kostet 3,50 €, bzw.1,50 € für Kinder (ab dem zweiten Kind einer Familie 0,50 €). Reservierungen werden über die Website entgegengenommen: https://stadthaus.ulm.de/reservierungen
Im Anschluss an die Botanik-Stunde gibt es eine Einführung in eine besondere Meditationsübung: Summen wie die Bienen!
"Bhramari" ist das Sanskrit-Wort für "Biene". Bei der Atem- und Meditationsübung wird auf der Rückseite des Halses ein Brummen erzeugt, das an das sanfte Summen einer Biene erinnert. Bhramari Parayama hilft, Geist und Körper zu beruhigen, Spannungen zu lösen, Zirbeldrüse und Hypophyse zu stimulieren, Stress abzubauen, die Stimme zu stärken und vieles mehr. Raha Bamdadi ist Yoga- und Meditationslehrerin aus New York und wird, inspiriert durch die Stadthaus-Bienen auf der Kabinett-Terrasse, in das so genannte "Bhramari Pranayama" oder "Humming Bee Breath" einführen (in englischer Sprache!).
Die circa 30-minütige, kostenlose Einführung in das Bhramari Pranayama findet im Anschluss an die Botanik-Stunde um 19 Uhr auf der Stadthaus-Terrasse statt, bei Regen im Kabinett. Die Teilnahme ist von der Botanik-Stunde unabhängig!
Um eine Anmeldung für das Angebots-Paket über die Stadthaus-Website bzw. telefonisch unter 0731 161 7700 wird gebeten.
![](i/l.gif)
![Sparkasse NU](https://www.ulm-news.de/image/banners/64872006af486.jpg)
Highlight
Weitere Topevents
![](i/l.gif)
![](i/l.gif)
![](i/l.gif)
![](i/l.gif)
Die SSV-Party geht weiter: Aufstiegs- und Meisterfeier im Donaustadion und auf Ulmer Münsterplatz
Die Party geht weiter! Am Samstag wird die Mannschaft des SSV Ulm 1846 Fußball offizell für...weiterlesen
![](i/l.gif)
Nach der Feier ist vor der Feier: Meister-Spatzen fliegen nach Malle
Erst ein Wolkenbruch beendete am Samstagabend die Party mit mindestens 9000 Fans auf dem Ulmer...weiterlesen
![](i/l.gif)
Blank gezogen - Unbekannter langt zu
Eine unangenehme Erfahrung hat eine junge Frau in der Nacht von Samstag auf Sonntag in der...weiterlesen
![](i/l.gif)
Berblinger-Turm wieder begehbar
Am Dienstag finden abschließende Wartungsarbeiten am Berblinger-Turm in Ulm statt. Danach soll der Turm...weiterlesen
![](i/l.gif)
Autolenker fährt Fußgängerin auf Zebrastreifen an
Am Donnerstag erfasste ein Autofahrer im Ulmer Stadtteil Wiblingen eine Fußgängerin. weiterlesen
![](i/l.gif)
Schockanrufer erbeuten Schmuck
Am Mittwoch brachten Betrüger eine Seniorin aus Ulm um ihren Schmuck. weiterlesen
![](i/l.gif)
Junge Radlerin bei Unfall verletzt
Am Dienstagmorgen fuhr eine 72-Jährige mit ihrem Pkw in Illertissen auf der Dietenheimer Straße...weiterlesen
![](i/l.gif)
Unfall beim Spurwechsel in Neu-Ulm
Am Samstagmittag gegen 12:30 Uhr befuhr ein 24-jähriger Lkw-Fahrer die Europastraßein Neu-Ulm in...weiterlesen